Энергетический блок "Обида"

 Умение прощать — проявление мудрости, умение просить прощения — проявление силы.


Для совершенствования     и наполнения энергией женщине необходимо избавляться от главного энергетического блока, этот блок называется «ОБИДА».


В человеческой душе за жизнь может очень много  накопиться этого негативного чувства отягощающее наше существование.


Это и детские обиды на родителей, сверстников в школе, посторонних людей. Это и взрослые обиды на любимого человека, товарища по работе, подругу и т.д  Самые сильные обиды, которые мы не можем простить, это обиды на близких…


Любая обида, не проработанная сейчас же, углубляется, расширяется, дает корни в Вашу жизнь, в жизнь супруга и всех ваших потомков.

А проявиться она может в форме кожных заболеваний экзема, псориаз. Также обида проявляется в виде заболеваний сердечной и дыхательной систем. Не только у Женщины, но и следующих поколений.

Упражнение прощения

Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть, как в прожитом, так и в настоящем.

Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении на несколько минут, а потом пусть он исчезнет.

Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастливой и улыбающейся. И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас.



Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить.

Упражнение на извинения.

Зажигите  свечу и говорите с ней как со своим обидчиком или человеком которого вы обидели, мысленно представляя его лицо, если лицо хмурое и недовольное, знайте, что человек на вас сердится, а когда лицо улыбаеться, значит прощение прошло окончательно...(при чём, так можно поговорить с человеком и всё ему обьяснить, когда он по каким то причинам не хочет с тобой общаться...) 

P.S:Поделитесь с нами своими ощущениями, мыслями, чувствами, что возникли во время и после окончания практики.
До новых встреч!

 Всегда с радостью отвечу на Ваши вопросы АЛЕНА ТУКАЛО!

Оставить комментарий

Комментарии: 0